Требования к проведению массажа


            Требования к проведению массажа 

   Уход за рукамиКисти рук всегда подвержены неблагоприятному влиянию, холода, ветра ,солнца и т.д. Все это отрицательно сказывается на коже: она может стать сухой, грубой, возможно появление трещин. Грязные, неухоженные руки смогут стать первоисточником разных инфекций. По этой причине массажист должен наблюдать за состоянием своих рук, и исполнять все требования по уходу за руками.
Работу по дому, и все ремонтные работы рекомендуется проводить в перчатках. С водой и красками необходимо трудиться в резиновых перчатках. Исполнять работу в резиновых перчатках на протяжении долгого времени не следует, так как образовавшийся пот не проходит ч/з перчатку и нервирует кожу, что может привести к воспалительным процессам. Если работа не связана с жидкостями, ее стоит выполнять в хлопчатобумажных перчатках.

Когда работа завершена, перчатки необходимо убрать, а руки вымыть теплой водой. После, на сухую кожу рук рекомендуется нанести крем. Пока крем впитывается, возможно выполнить простые гимнастические упражнения для рук.

Не следует очень часто мыть руки холодной водой, так как от этого кожа на них делается грубой и шелушится. После утренней гимнастики руки стоит мыть теплой водой или водой комнатной температуры.

Постоянное применение горячей воды при мытье рук также сказывается отрицательно, т.к. кожа обезжиривается, шелушится и становится весьма сухой. По этой причине, когда руки вымыты, их нужно хорошенько вытереть и просушить, а после нанести питательный крем.

Чересчур частое использование мыла при мытье рук ведет к сухости кожи, потому необходимо применять вместо туалетного- жидкое мыло.

¤  Детский массаж и упражнения

Если после исполнения какой-нибудь работы руки слишком загрязнены, их необходимо очистить следующими способами:

1. Ванночка для рук. 5 г ч. соды, 30 г глицерина и 2,5 г нашатырного спирта растворить в воде. Окунуть руки в ванночку и подержать их в нейна протяжении 7-10 мин.. После, как следует вытереть руки и нанести питательный крем.

2. Руки вымыть в ванночке солевого раствора (50 г соли на 0,5 л воды) или раствора уксусной кислоты. Вода для ванночки нужна теплая.

Важно, чтоб в вечернее время уход за кожей рук проводился более усердно. 1-2 раза в неделю перед сном нужно делать ванночки для рук. Полезна для кожи рук ванночка из картофельного отвара: 2-3разваренные картошины растолочь и смешать с отваром, в где варился картофель, остудить до температуры 30-35 °С и окунуть руки на 10-15мин.. После завершения процедуры вымыть руки теплой водой и смазать их кремом.

Смягчают кожу рук и ванночки из отвара овсяных хлопьев, отваров сборов разных лекарственных растений, к примеру, из цветов липы, ромашки, листьев крапивы. В ванночку из отвара лекарственных трав необходимо положить 1-2 чайные л. раст. масла.

Требования к пациентуПеред проведением сеанса массажа больной должен принять горячий душ, а если это трудно по каким-то причинам, то хватит помыть ноги и обтереть все тело влажным полотенцем.

При местном  массаже участок тела, где будет выполняться массаж, необходимо обтереть спиртом или одеколоном. Совсем не стоит забывать при выполнении массажа о сохранении собственной энергии, которую не нужно растрачивать впустую, делая ненужные движения. Движенья, производимые руками, обязаны быть мягкими и плавными, повторяющимися в одном ритме — не резкими. Массажист должен одинаково владеть техникой исполнения приемов как правой, так и левой рукой. При проведении массажа в работе обязана принимать участие только та группа мышц, которая необходима для выполняемого на данный момент приема. К примеру, если прием выполняется лишь кистью, мышцы плеча и предплечья нет необходимости задействовать.

В ходе сеанса массажа разрешается, чтоб на массируемом оставалось нижнее белье, однако для достижения лучшего эффекта рекомендуется, чтоб кожа была открыта. Если по каким-то причинам это сделать нереально, и при значительном волосяном покрове на теле массируемого (чтоб не раздражать волосяные луковицы) массаж возможно провести ч/з тонкую чистую ткань из натуральных волокон. Места повреждений кожи (ссадины, маленькие ранки, царапины) требуется обработать йодом. В ходе массажа эти участки требуется обходить. При некоторых кожных заболеваниях (лишай, экзема и др.) массаж производить нельзя. При проведении массажа больной обязан принять максимально удобное положение и постараться целиком расслабить мышцы. При несоблюдении таких условий массаж не даст желаемых результатов.

Одно из наиболее важных условий для правильного проведения массажа — устойчивость массируемого участка тела. Когда надежная основа для массируемого участка тела отсутствует, то достичь полного расслабления мышц нереально, т. к. пациенту приходится напрягать мышцы конечностей. Также, неудобная поза, выбранная массажистом, быстрее приводит к утомлению.