Медовый массаж

    С помощью меда мы в короткий срок можем добиться получения бархатистой и гладкой кожи, очищая поры и удаляя излишки ее жирности. Есть общее мнение специалистов, что такое сочетание с мёдом делает процедуру массажа более эффективной из всех видов. Этот метод  медового массажа дошел до нас из Тибета, являясь разновидностью рефлексотерапии.  Имея более быстрое улучшение кровообращения , также быстро улучшается питание внутренних органов и тканей в подлежащих мышечных волокнах. Мед своим составом адсорбирует все токсины, после чего они еще активней выводятся из организма. При лечении радикулита, острой, ноющей и тупой боли перед медовым массажем кожу необходимо будет для начала достаточно разогреть до появления покраснения,как показателя готовности области массажа. На процедуру массажа мы не затрачиваем более 60-ти минут, включая время на задержку в проблемной зоне (около 15-20 минут), начиная работу со спины и ног. Перед переходом на грудь, живот и бедра следует принять душ и продолжить процедуру массажа. Часто такой массаж стал использоваться в антицеллюлитной   программе, оправдывая одно из свойств мёда— лёгкой

природной усвояимости, за счет чего он быстро проникает в поры кожи, обогощая её , укрепляя, смягчая и тонизируя. Массажные процедуры важно проводить через день на протяжении двух недель и следить, чтобы мёд был натуральным и не засахорившимся конечно. Очень полезно добавлять в мёд  аромамасла такие как масло эвкалипта, лимона, апельсина и мандарина, в консистенции: на одну ложку мёда-около 5 капель масла, что необходимо подготовить заблаговременно и с тщательным перемешиванием. Техника массажа такова: сначала готовый мед мы растираем между рук и затем похлопывая переносим его на проблемную зону(приклеивая и отдирая ладони). Начинаем с легких похлопываний и постепенно увеличиваем воздействие на участок за счет резкости, до  появления на руках взбитой белой массы, а на массируемом участки лишь тоненького слоя мёда,что займет от пяти до десяти минут. Конечно, такое воздействие у людей с разной чувствительностью, поначалу может оставлять даже легкие синяки, но это только в первое время привыкания кожи к массажу, потом она адаптируется и процедура будет проходить комфортней. При ишиасе не нужно забывать также промассировать и больную ногу от ягодичной мышцы до стопы. Со всем не вредно было бы перед  процедурой медового массажа убедиться в отсутствии аллергической реакции на мёд, чтобы ваши ожидания не оказались , так зло, обманутыми. По окончании процедуры и после очередного душа, не забудьте защитить кожу каким-нибудь питательным кремом, либо , если массаж проводился как антициллюлитный, то соответствующее средство, так как в этом случае эффект будет более продуктивным, либо примените антицеллюлитное обертывание. Таким образом ваша победа над излишними килограммами станет абсолютной. Вместе с этим, используя мёд вы сможете справиться с такими недугами как — пневмония, бронхит, переутомляемость, остеохондроз, дипрессия, бессонница и т.д. Простейший способ получить качественный медовый массаж, который вам будет и приятен и полезен в домашних условиях, это использование не большой пиалы, которая прижимается к коже, с предварительно нанесенной на неё мёдом, и создает вакуум внутри.

 

¤ Апитерапия

¤ Карта расположения аккупунктурных точек

¤  Приемы и методы точечного массажа

  «  на главную