Что важно знать о лактации


Долгожданное чудо свершилось, мать впервые встретились со своим малышом. Кроха лежит на маминой груди и громким криком оповещает мир о своем появлении на свет. Женскаякормление грудью рука нежно поглаживает своего ребеночка, ее ласковые слова успокаивают новорожденного, и он затихает. Пара минут передышки, и карапуз отправляется на поиски маминой груди, он очень устал и жаждет перекусить.

Лактация

Прикладывание к материнской груди сразу после родов полезно, как ребенку, так и матери: стимулирует лактацию, сокращает матку, успокаивает малыша. Молодые мамы очень переживают, что не смогут накормить крошку, молоко еще не пришло, а аппетит у новорожденного ого-го. Спешу их утешить, первое время новорожденному достаточно от 2 до 5мл молозива. Эта крошечная доза очень важна для ребенка, с ней он получит иммуноглобулины, которые защитят его от инфицирования после прохождения по родовым путям. Молозиво наполнит стерильный организм ребенка полезными бактериями.

Большая грудь – много молока, это миф. Маленькая грудь вполне может выкормить бутуза, а большая оставить его голодным, размер не имеет никакого значения.Молодой маме нужно знать как увеличить лактацию грудного молока. Простимулировать приток нужного количества молока поможет частое прикладывание. Первые 1,5-2 месяца давайте крохе грудь по первому требованию, не отказывайте ему потому, что «не пришло определенное время». Может быть маленький не наелся, или просто захотел пообщаться с мамой, успокоиться.

Грудное вскармливание

Первые дни новорожденный слабенький, много высасывать ему не под силу, но пройдет месяц-другой, и он будет прикладываться к груди реже, опустошая ее содержимое за 5 минут.правила кормления грудью Первое молоко, которое выпивает ребенок, водянистое, «заднее» — более жирное и питательное. Давайте грудь по очереди, высосал левую, предлагайте правую. Следующее кормление начните с той груди, из которой малыш не доел. От регулярности оттока зависит, насколько удачным будет лактация в будущем.

На третьем и восьмом месяце грудного вскармливания может появиться ощущение, что молока стало гораздо меньше. Не паникуйте и не докармливаете его молочными смесями. В течение недели прикладывайте его к груди, как можно чаще, и молока станет больше.

Не всякий крик ребенка говорит о голоде. Иногда малыш требует просто внимания, а может быть, ему нужно поменять подгузник. Уже на втором-третьем месяце вы сможете различать «голодный» плач от обычного, требующего маминого присутствия. «Голодному» плачу предшествует причмокивание, повороты головой из стороны в сторону в поисках соска. Все, на что малыш наткнутся, он станет сосать.

Ищите удобную позу для кормления. Пока ребенок сосет долго, удобнее всего кормить лежа. Вы лежите, отдыхаете, ваши мышцы находятся в расслабленном состоянии. Позже вы приловчитесь кормить малыша и сидя, и лежа, и даже стоя. Кормление в разных позах позволяет отсасывать молоко из разных долей груди. Если вы чувствуете неприятные ощущения наполненности в наружной зоне, укладывайтесь на противоположный бок, и наоборот.

Если вы хотите максимально продлить грудное вскармливание, не давайте ребенку молоко из бутылки. Через соску молочко льется быстрее, не нужно прикладывать усилий, чтобы высосать из груди нужно постараться. Дети быстро понимают эту разницу, многие, познав бутылочку, отказываются от груди.

Травмы соска не должны прекратить грудное вскармливание. В аптеках продаются специальные накладки из силикона, до заживления соска пользуйтесь ими. Ускорить процесс зарастания трещин помогут заживляющие кремы.

Молоко из груди может подтекать, особенно это заметно тогда, когда выработался график, и подходит время кормления. Чтобы бюстгальтер не промокал, пользуйтесь специальными прокладками для груди. Выработку молока контролирует мозг, чтобы сохранить нормальную лактацию, оградите себя от стрессов. Кормите в комнате, где нет внешних раздражителей: телевизоров, телефонов. Останьтесь с крохой наедине, кормление грудью – это интимный момент, пусть вам никто не мешает.

Если у вас возникли затвердения, давайте ребенку только эту грудь, вторую сцеживайте. Активный сосунок лучше акушерки избавит свою маму от застоев, с ленивым малышом сложнее, может понадобиться помощь специалиста. И последнее, качество молока зависит от того, что вы едите, а его количество – от того, сколько вы пьете. Теплое питье и теплый душ способствуют приливу молока, используйте их перед кормлением, и ваш карапуз не останется голодным.