Ароматерапия противопоказания


         Эфирные масла ароматерапия противопоказания

ароматерапия в быту Последнее время ароматерапия набирает популярность, приобретая все больше поклонников и почитателей. Но необходимо помнить, что при том, что аромамасла могут быть очень полезны для состояния вашего самочувствия, они также имеют и ряд запретов и противопоказаний, которые необходимо помнить, дабы не причинить вред своему здоровью.

1. Использование эфирных масел в период беременности должно происходить с большой осторожностью и только после консультации специалиста. Возможно, в данной ситуации следует и вовсе отказаться от ароматерапии, так как некоторые сорта масел могут негативно сказаться на здоровье и женщины, и будущего малыша. Особую опасность представляют масла корицы, полыни, ромашки, шалфея, мяты, руты душистой, фенхеля, майорана, кипариса, лаванды, кориандра, туи и тимьяна.

2. Если у вас имеются выраженные проблемы со здоровьем, особенно заболевания сердечно-сосудистой системы, то следует воздержаться от самостоятельного применения ароматерапии в качестве лечения. Многие аромамасла могут оказывать влияние на гормональный фон, поэтому лечение, особенно у детей, должно проводиться только под контролем врача.

3. В случае перенесенного инфаркта миокарда, эфирные масла пихты и сосны категорически противопоказаны.

4. При гипертонической болезни масла мяты, базилика и  Цветы в ароматерапииможжевельника должны использоваться с большой осторожностью, только под наблюдением специалиста.

5. При заболеваниях почек, таких как: осложненный пиелонефрит, нефроз, нефрозонефрит, применение эфирных масел сосны, тимьяна и можжевельника противопоказано.

6. Пониженное давление является противопоказанием к использованию масел мелиссы, иланг-иланга, чайного дерева и лимона.

7. Если у вас тромбофлебит или повышенная свертываемость крови, воздержитесь от применения масел кипариса и базилика.

8. При длительном и регулярном использовании сандалового масла иногда могут возникать приступы тошноты, жажды. От длительного использования масел герани и аниса тоже следует воздержаться.

9. Для страдающих эпилепсией в списке запрещенных ароматов — тимьян, базилик, розмарин и шалфей лекарственный.

10. Назначение лечения и профилактики методами ароматерапии детям может давать только врач. С особой осторожностью стоит отнестись к мятному маслу — оно может быть противопоказано при аллергическом насморке, гомеопатическом лечении, а также вызывает бессонницу.

11. Эфирные масла аниса, душицы, иланг-иланга, кардамона, герани, жасмина, мелиссы, корицы, можжевельника, розы, сандала, шалфея лекарственного, смолы мирры могут быть назначены детям, не прошедшим период полового созревания, только специалистом.

12. Людям, принимающим препараты железа и йода, не стоит совмещать их с маслом лаванды.

13. В случае, если вы наносите на кожу масла бергамота, бархатцев, апельсина, зверобоя, лайма, лимона, грейпфрута, дягиля лаванды и мандарина, это следует делать не позже, чем за три-четыре часа до выхода на солнце, так как содержащиеся в них вещества усиливают восприимчивость кожи к солнечным лучам, что, в свою очередь, может стать причиной ожогов и фототоксических реакций.

14. Людям с повышенной возбудимостью не рекомендуются масла  шалфея и гвоздики.

15. Эфирные масла тмина, фенхеля, аниса и укропа перед нанесением на кожу следует смешивать с другими эфирными маслами, либо с обычным растительным маслом, так как в чистом виде они могут стать причиной раздражения.

16. Маслами сильного действия считаются: анисовое, имбирное, масло иланг-иланга, рутовое, полынное, туевое, перечное, лемонграсс, кардамоновое, гвоздичное, пижмовое, чайного дерева, шалфея лекарственного, можжевеловое, эвкалиптовое. Не следует использовать их самостоятельно, во избежании побочных эффектов и вреда здоровью, лучше предварительно проконсультироваться со специалистом.

17. Перед тем как нанести масло на кожу или использовать его для ингаляций, стоит провести тест на индивидуальную чувствительность — нанесите смесь из одной капли эфирного масла и капли любого другого (кукурузного, оливкового) на тыльную сторону ладони и понаблюдайте несколько часов. Если кожа осталась чистой и раздражения, зуда или отека не появилось — масло можно использовать по назначению.

18. Обязательно проведите оценку индивидуальной обонятельной ароматерапия доступнапереносимости. Нанесите каплю масла (или смеси масел) на бумажную салфетку и вдохните аромат. Если он для вас приятен, не вызывает раздражения слизистой и неприятных ощущений — можете использовать масло.

Не забывайте, что основным правилом ароматерапии является обязательная консультация и наблюдение специалиста. Используйте возможности эфирных масел с умом и ваше улучшенное здоровье и приумноженная красота не заставят себя ждать.